Archived
Asia/Tbilisi
Стадион Ваке, просп. Ilia Chavchavadze, 49
- Distances / groups
- Not specified
- Elevation gain
- Not specified
- Pace / pace groups
- 400 м — в личном темпе на 10 км; восстановление 200 м — лёгким бегом
- Spoken languages
- Not specified
- Price
- Not specified
- Beginner guidance
- Not specified
- Booking required
- Not specified
Тренировка MRC на стадионе: разминка 3 км и беговые упражнения; 4–5 повторений 400 м в темпе на 10 км / 200 м лёгким бегом; заминка 2 км и растяжка. Возьмите воду и сменную одежду или обувь. После тренировки — CAFFEÍNE by Workin, просп. Ilia Chavchavadze, 47.
Description in the source language: RU
Date checked: 2026-09-22
Add to calendar
A copy in your calendar. Changes do not sync automatically.