ქართული თარგმანი საჭიროებს მშობლიურ ენაზე მოსაუბრის შემოწმებას.
ძირითადი კომუნიკაცია
რუსული
დამატებით
სხვა ენები — დააზუსტეთ სტარტამდე
ენები მითითებულია კლუბის საჯარო კომუნიკაციის მიხედვით; კონკრეტული ჯგუფის შემადგენლობა შეიძლება განსხვავდებოდეს.
// lake lisi parkrun
ყოველ შაბათს 9:00 საათზე
5 კმ ლისის ტბის გარშემო. უფასო, ნებისმიერი დონისთვის. ირბენ თუ დადიხარ — შემოგვიერთდი!
5 კმ
დისტანცია
9:00
ყოველ შაბათს
უფასო
ყოველთვის
როგორ მუშაობს ეს
01
დარეგისტრირდი
შექმენი პროფილი parkrun-ზე ან runpark-ზე — ეს უფასოა და მხოლოდ ერთი წუთი სჭირდება.
02
მოდი შაბათს
სტარტი 9:00 საათზე ლისის ტბასთან. მოდი სტარტამდე რამდენიმე წუთით ადრე.
03
გარბინე ან გაიარე 5 კმ
ერთი წრე ტბის გარშემო შენს ტემპში — სირბილით ან ნაბიჯით.
04
აკონტროლე პროგრესი
ფინიშზე უჩვენე ბარკოდი — შედეგი მოგივათ ელფოსტით.
რატომ ღირს მოსვლა
ყველასთვის
ნებისმიერი მომზადების დონე. შეიძლება ოჯახთან, მეგობრებთან და ძაღლთან ერთად.
საზოგადოება
ახალი ნაცნობობები, საერთო ჩატი და თბილი ატმოსფერო ყოველ შაბათს.
უფასო
სირბილს ორგანიზებას ვოლონტიორები უწევენ. მონაწილეობა ყოველთვის უფასოა.
გემრიელი
საუზმე და ყავა ფასდაკლებით ჩვენი კლუბისთვის
სად არის ეს
ლისის ტბა (Lisi Lake) თბილისის ჩრდილო-დასავლეთით. მარშრუტი — თანაბარი წრე წყლის გასწვრივ, 5 კმ. შეკრების წერტილია „საყვარელი სკამი“ ტბაზე (Google-რუკებზე ნიშანი Lake Run).
📍 გახსენი რუკა