← Все термины
Бандеха (Bandeja)
Бандеха («поднос» по-испански) — контролируемый удар сверху над головой в паделе, при котором игрок не бьёт мяч в полную силу, а слегка «гасит» его, сохраняя позицию у сетки вместо агрессивной атаки.
Подробнее
Бандеха — один из самых важных ударов в паделе именно потому, что позволяет паре у сетки не терять выгодную позицию: полноценный смэш в сложной ситуации часто заставляет отступить или открывает корт для контратаки соперника, а бандеха сохраняет контроль над розыгрышем.
Как применять
Используйте бандеху вместо смэша, когда мяч летит на вас не в идеальной позиции для завершения — это позволяет остаться у сетки и подождать более удобного момента для атаки.