Калькулятор темпа забега
Дистанция
10.00 км
Темп и цель
Темп ко всем/km
Старт
Цель
Цель — итоговое время финиша (мм:сс или ч:мм:сс). Кнопка раздаёт нужный средний темп по всем км.
Раскладка
Все километры с одинаковым темпом. База для контроля и пейс-мейкеров.
Темп по километрам · мин:сек/км
км 1
км 2
км 3
км 4
км 5
км 6
км 7
км 8
км 9
км 10
Сводка
Общее время
55:00
10.00 км
Средний темп
5:30/км
Скорость 10.91 км/ч
Финиш
—
укажите старт
Темп по км · ниже = быстрее
Профиль · для калорий и ЧСС-зон
Калории
—
укажите вес
Интенсивность
—
укажите возраст и ПБ
Стикер для Instagram
Стикер для Stories — PNG с прозрачным фоном и зелёной табличкой. Сохрани и добавь как стикер поверх своей фотки в Stories. Квадратный пост — готовая картинка 1:1 для публикации.
Поделиться и сохранить
Ссылка содержит всю раскладку в URL — откроется на любом устройстве. Локальное сохранение — в этом браузере.