C
caucasus.run
სპორტი
ბლოგი და ცოდნა
ხელსაწყოები
სპორტსმენებისთვის
შესვლა
▾
ბლოგი
ცოდნა
უკუკავშირი
სპორტი
ყველა
სირბილი
ტრეილი
ველო
ცურვა
ტრიათლონი
სპორტდარბაზი
პადელი
ზოგადი
კატეგორია
ყველა
ვარჯიში
ფიზიოლოგია
შეჯიბრებები
აღჭურვილობა
კვება
ტექნიკა
დონე
ყველა
დამწყები
გამოცდილი
ნაპოვნია: 5
გასუფთავება
В
Д
К
П
F
В
Ватты / мощность
Мощность в ваттах — объективная физическая единица измерения работы велосипедиста в единицу времени, не зависящая от ветра, уклона или качества дороги — в отличие от скорости.
ფიზიოლოგია
გამოცდილი
Д
Драфтинг (Drafting)
Драфтинг — езда близко за спиной другого велосипедиста для снижения аэродинамического сопротивления. Может снижать требуемую мощность на 20-30% при той же скорости.
ტექნიკა
გამოცდილი
К
Каденс (в вело)
Каденс в велоспорте — частота вращения педалей в минуту (об/мин). Комфортный каденс большинства райдеров-любителей — 80-95 об/мин, у профессионалов часто выше.
ტექნიკა
დამწყები
П
Передаточное отношение
Передаточное отношение — соотношение количества зубьев на передней (звезда) и задней (кассета) звёздочках велосипеда, определяющее, сколько раз обернётся заднее колесо на один оборот педалей.
ტექნიკა
გამოცდილი
F
FTP (функциональная пороговая мощность)
FTP (Functional Threshold Power) — максимальная мощность в ваттах, которую велосипедист способен удерживать в среднем около часа. Ключевой показатель формы в велоспорте, аналог ПАНО в беге.
ფიზიოლოგია
გამოცდილი